Tips for bruk før intense økter/konkurranser
- Bland 1 pakke i 500ml med vann og drikk kvelden før konkurranser eller harde treningsøkter
- Bland 1 pakke i 500ml med vann og drikk ~90 minutter før konkurransen/økten. Prøv å drikke opp minst 45 minutter før start slik at kropper rekker å ta opp væsken
Under intens trening eller konkurranse (om du er en “salty/heavy sweater”)
- Blant 1 pakke i 500ml med vann og drikk for å slukke tørste (“drink to thirst”)
Sjekk din personlige hydreringsplan for å finne ut hva du trenger.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted og utilgjengelig for barn
Dette produktet er suplement og bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold
